¡Hola a todos! Ya estoy de vuelta después de mucho tiempo, pero he tenido unos percances y no os he podido dedicar mucho tiempo. Pero ya estoy de vuelta y ya está todo solucionado, todo listo para volver a las andadas ;)
Hoy os quiero compartir algo diferente a lo que había subido al blog. Es un tratamiento que utilizo para hidratarme las uñas y que me está dando muy buenos resultados. A parte de esto os voy a dar una serie de tips que os van a servir para llevar un buen cuidado de las uñas. Aunque os parezca mentira, las uñas reflejan muchas cosas de nuestro estado anímico y muchas veces no les damos el cariño que se meren. También os voy a dar unos consejos que me dio una nutricionista y que espero que os sea de mucha ayuda. ¡Allá vamos!
En primer lugar os voy a enseñar el tratamiento de hidratación de las uñas:
1. Para realizar el tratamiento necesitáis: aceite de oliva virgen extra (calentado en el microondas de 30 a 40 segundos), algodones desmaquillantes, tijeras y papel de aluminio.
2. El siguiente paso es muy sencillo. Tenéis que cortar cada disco desmaquillante en cuatro partes, de tal manera que queden en forma de triángulos (así con todos los discos que necesitéis hasta llegar a 10 triángulos).
3. A continuación hay que empapar cada disco en aceite de oliva, posteriormente poner encima de la uña y colocar por encima un trozo de papel de aluminio. Así con todas la uñas.
Como ya habéis visto, todas las uñas quedan cubiertas con papel de aluminio y las dejamos reposar durante 15 min, después retiramos todo, nos lavamos las vamos y nos echámos crema de manos. Yo os remiendo una crema de Dove intensa, nutre muy bien y deja las manos muy suaves.
Por último os quiero contar unos tips geniales para uñas.
Hace unos días, hablando con una nutricionista, me dijo que muchas veces dejamos de lado el cuidado de las uñas y sería bueno que tuviéramos unos hábitos y un mantenimiento diario para que crezcan sanas y fuerte y podamos lucir unas bonitas uñas:
- En primer lugar, sería bueno consumir lácteos como yogures o queso y beber mucha agua para que el cuerpo esté hidratado.
- Por supuesto, es muy importante llevar una dieta sana y equilibrada.
- Por otro lado, es bueno limar las uñas a menudo para evitar que se rompan y no mordérselas.
- También es importante no utilizar esmaltes con mucha continuidad, ya que tiene productos químicos que dañan las uñas.
- Es muy importante utilizar quita-esmaltes sin acetona.
Un beso muy fuerte a todos y muy pendientes a la próxima entrada ;)
